A misura di tutte le età, aspettative ed esigenze, Vanessa Fabbrilei e Francesca Romano accolgono principianti ed esperti, aspiranti insegnanti, specializzandi e semplici curiosi nel centro fiorentino dove il benessere olistico non solo si pratica ma anzitutto s’impara al fianco di professionisti e infine si redistribuisce anche alla comunità.
L’origine dello yoga ci riporta indietro nel tempo anche se, per quello che riguarda lo yoga moderno, legato alle pratiche più note, non così lontano.
Le interpretazioni che vengono date al significato di Mantra sono molteplici e a volte diverse tra loro. Questo perché l’interpretazione del sanscrito è da sempre molto complesso, al punto da generare tantissimi confronti, nei secoli, tra i bramini, coloro a cui era concesso conoscere la lingua degli Dei.
Il pranayama è considerato da sempre come il ponte tra la parte più fisica, legata agli asana e quindi al corpo e la parte spirituale del praticante di yoga. Le tecniche di pranayama sono molteplici e diverse tra loro, ma non solo, diverse anche in base all’interpretazione che viene loro data dai diversi maestri. Tra i principali benefici del pranayama, …
La parola yoga ormai è un termine che viene utilizzato nel quotidiano e il suo significato è diventato comune a molti, che sia una conoscenza superficiale o approfondita.