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Con il pacchetto OPEN hai la possibilità di partecipare a tutte le attività yoga, anche più volte al giorno.
Successivamente all’acquisto sarà possibile accedere ad un calendario virtuale: completo dei link delle lezioni live sulla piattaforma ZOOM, seguendo direttamente dal tuo tablet o pc le lezioni del tuo insegnante (clicca qui se hai qualche difficoltà a scaricare l’app ZOOM).
Il pacchetto “OPEN” include tutti i corsi offerti dal team multidisciplinare di yoga di Olistic Network.
Per iniziare vi proponiamo quattro tipi diversi di formule di abbonamento che hanno una durata differente in base alla vostre esigenze.
In questa formula è incluso un altro pacchetto con il “calendario delle lezioni registrate”, per permettere ai corsisti di seguire fuori orario le lezioni registrate.
Per maggiori informazioni contattateci via mail fabbrileiyoga@gmail.com
LUNEDI’
7:30 Hiit metabolico 30 minuti: dinamica, dimagrimento e tonificazione
10:00 Yin yoga: allungamenti profondi e statici
17:30 Metabolico/yin/respirazione
18:45 Yoga & tonificazione: equilibrio e forza, equilibrio e tono
MARTEDI’
9:00 Hatha yoga: fluire nello yoga e nell’ascolto del sè
17:00 Yogapilates
18:00 Yoga & salute: yoga & tecniche di respirazione – calma la mente e il corpo allenterà le sue tensioni!
19:30 Ashtanga Pilates: lezione di rinforzo e tonificazione muscolare propedeutica alla pratica di ashtanga prima serie
MERCOLEDI’
7:30 Hiit metabolico
10:00 Yoga & salute: allungamenti profondi, equilibrio e stabilità, nel corpo e nella mente
11:00 Ashtanga per tutti: pratica di ashtanga yoga adattata a livello beginner, adatta a tutti
17:00 Ashtanga vinyasa beginner: yoga yoga! forza e disciplina – per equilibrare il corpo e la mente alla ricerca del perfetto equilibrio – classe aperta anche a principianti
18:45 Yin yoga: allungamenti profondi e statici
GIOVEDI’
9:00 Pilates workout completo: dinamismo, forza, tonicità
17:30 Yogapilates – allungamenti e rinforzo – tonificazione e elasticità
18:30 Hatha Yoga
19:30 Pilates GAG
VENERDI’
7:30 Hiit metabolico 30 minuti: dinamica, dimagrimento e tonificazione
10:00 Pilates Matwork completo: rinforza e tonifica il corpo – rendiamo flessibile il nostro corpo!
18:00 Yoga & salute: allungamento e controllo nella precisione degli asana per un benessere psicofisico completo
19:00 Ashtanga vinyasa beginner: yoga yoga! forza e disciplina – per equilibrare il corpo e la mente alla ricerca del perfetto equilibrio – classe aperta anche a principianti
Docente Corso
Un anno di accesso a tutti corsi OPEN
Accesso al calendario OPEN e a tutti i corsi.
3 mesi di accesso a tutti i corsi OPEN
Accesso al calendario OPEN e a tutti i corsi.
1 mese di accesso a tutti i corsi OPEN
Accesso al calendario OPEN e a tutti i corsi.
1 settimana di prova tutti i corsi OPEN
Accesso al calendario OPEN e a tutti i corsi.
Vorrei partecipare alla lezione registrata di yoga e salute delle18
Ciao Patrizia,
Per partecipare alle registrate clicca sul relativo pulsante nel Calendario delle Live.
Nel calendario delle registrate troverai i link ZOOM e le passcode per accedere alle video lezioni.
Grazie e buon allenamento
Fabbrilei Yoga Staff